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夏季高溫,灼熱的空氣席卷而來。在這樣的環(huán)境中,細菌的繁殖尤其快。那么,在這樣的天氣中如何保持足部健康呢?下面就讓足療店加盟商給大家簡單分析一下。感興趣或者有這方面需要的朋友千萬不要錯過這篇文章哦!
如何在夏季保持腳部健康?足療店加盟商建議如下:
1、夏季腳部保健選擇合適的鞋子
夏季選擇合適鞋子的一個重要標準是良好的透氣性。當然,穿鞋時要充分考慮個人舒適度。夏季透氣性好的鞋子是否有低幫輕便鞋、草底帆布鞋、涼鞋等。另外,穿短襪可以減少出汗,千萬不要赤腳穿跑鞋。
2、夏季,腳部養(yǎng)生經(jīng)常給腳部透氣
腳長期處于潮濕的環(huán)境中會引起各種疾病。這是因為腳出汗潮濕會打開皮膚的毛孔,相當于打開各種細菌的大門,很容易導致足疣、腳氣病等腳病。
3、足療店加盟商建議適當補水
足部衛(wèi)生護理不需要采取一套特殊的日常護理措施,只要足部正確補充水分。一般來說,適合手部的優(yōu)質(zhì)護手霜也可以用于腳部。但要注意適度補水,補水不足會加速腳部干燥,但如果過度,會引起潮濕和出汗。
4、夏季腳部養(yǎng)生要注意清潔衛(wèi)生
夏季氣溫高,細菌繁殖,放置一年墊子容易滋生螨蟲,咬或接觸毒液或昆蟲粉可引起急性皮炎,患者腳、大腿等地方會出現(xiàn)水腫丘疹,或風團丘疹,皰疹中心有針大小咬痕跡。所以要注意清潔和衛(wèi)生。
5、夏季腳部養(yǎng)生磨砂去死皮。
先將腳浸泡在熱水中10分鐘,軟化角質(zhì)和死皮。還可以在水中滴幾滴洋甘菊或薰衣草精華,有助于消炎殺菌。如果沒有精油,倒半袋牛奶可以美白潤滑皮膚。如果你想有更好的磨砂效果,但又不想磨損你的皮膚,你可以用熱毛巾包住你的腳。大約5分鐘后,死皮會軟化。
以上是足療店加盟商給大家?guī)淼母韶浄窒?,希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。記得關注小編哦!