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隨著社會的發(fā)展，生活質(zhì)量的提高，越來越多人把工作之外的重心放到了日常養(yǎng)生上面，除了留意平日的生活、飲食之外，還會審視自己身體的一些外在表現(xiàn)。比如指甲就是不少人平時十分關(guān)注的部位，關(guān)于指甲能夠反映出身體健康情況的說法，一直在坊間流傳，其中有些說法是合理的，還有一些卻沒有科學(xué)依據(jù)，今天讓我們一起來了解一下。
01.關(guān)于指甲的錯誤認(rèn)知
誤區(qū)一
指甲上的「月牙」越多就代表越健康
真相是指甲上的月牙和健康沒有什么必然聯(lián)系。
事實上，剛長出來的指甲是白色的，越白就代表指甲越新，之后才慢慢變透明。因為新指甲產(chǎn)生的速度不一樣，中間快兩端慢，所以才凸出形成了月牙，學(xué)名叫做甲半月。一方面，它可以反映指甲的生長速度；另一方面，也和遺傳有關(guān)，每個人都不同。
只有當(dāng)月牙突然發(fā)生變化，比如變大變小，才不排除健康狀況出現(xiàn)了問題。
誤區(qū)二
指甲旁邊長倒刺說明缺維生素了
真相是因為指甲周圍的皮膚比較薄，沒有皮脂腺分泌油脂保護(hù)它，所以容易干燥、開裂，指甲周圍就成了倒刺的高發(fā)區(qū)。長倒刺原因主要是因為局部皮膚干燥、修剪指甲不當(dāng)?shù)?，跟維生素沒有關(guān)系。與其口服補充維生素，不如經(jīng)常涂抹護(hù)手霜以及注意修剪指甲。
這里要給大家特別提個醒，長了倒刺，不要撕。撕拉倒刺不僅很疼，而且還會讓周圍的皮膚受傷，甚至引起感染。正確的方法是找一把鋒利且清潔的指甲剪，整整齊齊地剪掉倒刺。最后，別忘了保濕，每次洗完手之后記得涂護(hù)手霜。
誤區(qū)三
指甲上出現(xiàn)白點是大病的征兆
真相是指甲上出現(xiàn)的白點叫點狀白甲，一般跟疾病沒什么關(guān)系。白點通常是指甲在新產(chǎn)生的時候，出了一點小問題而導(dǎo)致的印記，也有可能是受到了小小的外傷。
一般來說，點狀白甲不需要處理，它會隨著指甲的生長自行消失。
誤區(qū)四
指甲上好多豎條紋，是身體哪里出狀況了嗎？
出現(xiàn)豎條紋，既不代表你腸胃不好，也不代表你體質(zhì)差，它只代表你的指甲上確實長了豎條紋。因為指甲表面從來就不是完全平整的，這種豎紋其實是你的小伙伴，只不過你年齡大了，小伙伴們也老了，豎條紋會變得更明顯，就像皺紋一樣，不用特別在意。
不過，如果你的指甲上有一些與眾不同的條紋，有時還真能反映身體狀況，比如條紋是橫著的、凹陷得很深的、帶有特別顏色的，那最好去看看醫(yī)生。
02.這些表現(xiàn)說明指甲健康出了問題
指(趾)甲也是會得病的，這一類疾病統(tǒng)稱為甲病。甲病的病因復(fù)雜，有些是遺傳的，有些則是因為真菌、細(xì)菌等感染，我們熟知的灰指甲、手足癬都是由真菌引起的疾病。甲病有很多種，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)時，要及時康護(hù)，拖得越久也就越嚴(yán)重哦。
(1) 指甲內(nèi)陷
指甲內(nèi)陷可能提示指甲生長中受了外傷，基本可以理解為是被“碾壓”出來的；某些嚴(yán)重的疾病，比如糖尿病、外周血管病、麻疹、腮腺炎和肺炎等也可能會導(dǎo)致指甲內(nèi)陷的情況出現(xiàn)。
(2) 指甲變厚
若指甲粗糙肥厚、有破損，呈現(xiàn)灰黃、灰褐色，或有脫屑的情況，則可能是真菌感染所致，即灰指甲的一種表現(xiàn)癥狀。
(3) 指甲剝離
有些疾病也會導(dǎo)致指甲從甲床剝脫分離，剝脫的指甲常常發(fā)白、黃、綠不等，不透明。這種情況多見于癬病和銀屑病，也可能是甲狀腺功能異常。
(4) 指甲有針刺凹陷
指甲表面出現(xiàn)如針扎的小凹陷，呈頂針樣改變，往往是銀屑?。磁Ｆぐ_）的一種局部表現(xiàn)。
(5) 指甲變脆
若指甲變得薄脆易斷裂，則可能是缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良以及局部真菌感染形成灰指甲的一種表現(xiàn)。
(6) 指甲變黃
若指甲變黃、變厚，且生長緩慢，則可能是真菌感染引起了灰指甲。
(7) 匙狀甲
也叫反甲，因為這個時候它的外觀確實有點兒像勺子，凹陷而質(zhì)軟，多數(shù)情況下可能提示缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等。
(8) 嵌甲
也稱內(nèi)生甲，是指甲板刺入甲周軟組織(甲皺襞)，包括側(cè)緣(甲側(cè)襞)、遠(yuǎn)端和近端甲皺襞，從而使局部軟組織發(fā)生異物炎癥反應(yīng)并引起疼痛。通俗來講就是趾甲長進(jìn)了肉里。嵌甲無論年齡大小都有可能患上，且多發(fā)于大腳趾。常見病因是趾甲修剪不當(dāng)，甲受到擠壓(如穿鞋過緊、足畸形等)，還有外傷因素。
03.得了甲病要及時進(jìn)行針對性治療
甲病雖然屬于“細(xì)枝末節(jié)”之病，但反映的可能是全身的問題。因此，早期診斷和針對性修復(fù)有助于盡快康復(fù)，以免局部病變發(fā)展成為不可逆病變，造成永久的毀損或功能障礙。
總之，指甲和趾甲是皮膚的延伸和重要附屬器官，對于人體健康起著密不可分的作用。但目前很多患者困惑于不知道該看哪個專科，或者沒有找到專業(yè)的修復(fù)機構(gòu)，導(dǎo)致延誤康復(fù)時機。
作為國內(nèi)足部健康領(lǐng)域的頭部品牌，彭世修腳有著豐富的修復(fù)腳病臨床經(jīng)驗，運用傳承百年的古法修腳技藝，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論，為患者提供更加專業(yè)、精準(zhǔn)的足病診療服務(wù)，讓病甲“無處遁逃”，重塑健康與自信。
