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人之腳，猶如樹之根
樹枯根先竭，人老腳先衰
可想而知雙腳對人的重要性
“百病從寒起，寒從腳下生”
冬天，雙腳的呵護(hù)很容易被忽視
在添衣保暖的同時
也別忘了好好愛護(hù)自己的雙足哦~
注意足部保暖
嚴(yán)寒的冬季更要注意足部保暖，避免寒邪之氣從腳底侵入身體。日常保暖腳部可以通過經(jīng)常用熱水泡腳；穿具有保暖功效的鞋襪；手腳冰涼的女生睡覺時可以穿著襪子或者用熱水袋暖腳；如果在辦公室坐的時間久了，就四處走走或者動動雙腳，讓腳暖和起來。
冬季足部保濕很重要
對于腳部來說，一般的護(hù)腳霜、護(hù)手霜、橄欖油、凡士林、身體乳等都是可以用的。當(dāng)然，不必用到昂貴的面霜，除非你真的很豪！滋潤之后可以穿上棉襪，讓保濕乳更好地吸收，也可以穿著睡覺，第二天會驚喜地發(fā)現(xiàn)足部變得光滑滋潤哦。
去除腳部死皮
死皮是腳老化的角質(zhì)層，過厚的死皮不僅影響美觀，還影響皮膚吸收營養(yǎng)，因此在熱水浸泡過后，還要用磨砂膏或者圓滑的石頭摩擦，將死皮打磨薄，最后擦上的滋潤霜才會有效。
按摩足部
按摩能夠促進(jìn)護(hù)膚品的吸收，對于足部護(hù)理也是一樣，特別是在腳部開裂的傷口旁邊，用按摩油稍加按摩是最有效的滋潤方法。輕輕按摩后，再給雙足敷上腳膜，吸收會變得很好。
堅(jiān)持抑制足部真菌
除了以上的日常呵護(hù)外，也少不了對足部真菌的抑制哦。真菌具有很強(qiáng)的傳染性，一旦感染就會引起腳氣，造成瘙癢、腳臭和刺痛。如果嚴(yán)重了，還會出現(xiàn)皮膚皸裂、脫落、過度干燥、角質(zhì)層增厚、腳趾甲變色等很折磨人的癥狀。如果你曾經(jīng)有過或者正在面臨真菌引起的腳部尷尬問題，那這瓶“莎君一族抗菌噴劑”請你一定要收下！
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