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熬過寒冷的冬天，迎來溫暖的春天。隨著溫度的一點點上升，許多人放松了對腳的保護。事實上，春季氣候多變，冷熱交替，第一個受影響的是腳。其次，春季氣溫適宜，更容易滋生真菌。所以在春天，持腳的工作尤為重要。春季護腳如此重要，下面我們就通過足療加盟網(wǎng)了解一下春季護足技巧。
一、堅持泡腳
人的腳底布滿了細小的微血管和神經(jīng)，就像蜘蛛網(wǎng)一樣，但腳離心臟很遠，所以血液循環(huán)很弱。每天晚上用熱水泡腳可以疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疲勞。注意泡腳水太冷無效，太熱也不好。最好保持在40°-45°。泡腳時加鹽，可以輕松去除腳角質(zhì)，保持腳皮嫩滑，殺滅真菌，預(yù)防濕診、腳氣病等皮膚病。泡腳時加入一些專門抑制腳汗的草藥包來泡腳，可以去市場去買，比較方便。有專門針對各種腳部問題的草藥包，把它直接放入盆中就可以了。
二、修理雙腳
通過足療加盟網(wǎng)我們可以了解到，腳底皮膚與其他皮膚完全不同。如果不小心呵護，時間長了會引起各種腳部疾病，如厚指甲、厚皮、老繭、腳墊、雞眼等。
三、按摩雙腳
之后，將護膚霜涂抹在腳上。如果你能使用專業(yè)的足部護膚霜或按摩霜，那就更好了。用雙手揉搓你的腳，揉，促進血液循環(huán)，保護全身健康。
四、注意保暖
俗話說，寒冷從腳開始，腳溫暖全身。腳的健康也影響全身的健康，春天也讓你的腳保持適當(dāng)?shù)臏囟龋ǔ２怀嗄_，穿透氣溫暖的棉襪子，晚上睡覺必須蓋被子，避免把腳伸到被子外冷，你冷她也冷，記得愛她。
五、選襪子是關(guān)鍵。
一雙舒適、透氣、抗菌、除臭的襪子可以讓你的腳工作得更好。特別是在春季，雨量增加，溫度適宜，更符合真菌生長的條件。選擇一雙抗菌襪子，讓你的腳工作得更好！不要穿化纖襪，特別是不要穿絲襪配球鞋，這樣你的腳汗會散不出，從而還會導(dǎo)致腳臭，長期以往就會患腳氣：可以擦點爽足粉來保持腳部的干爽透氣，其實腳汗我們不要怕雙腳淌汗，關(guān)鍵是排汗。不要讓汗長期捂在我們的皮膚上，汗排不掉，就會導(dǎo)致一系列的問題。就像臉部的汗如果我們不及時清理就會堵塞毛孔，引起毛孔粗大啊、起痘痘啊等諸多問題
通過足療加盟網(wǎng)我們可以學(xué)習(xí)到以上內(nèi)容，如果想了解更多關(guān)于腳部健康的知識，可以繼續(xù)關(guān)注小編哦！
