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春天來了，萬物復(fù)蘇，雖然一切都欣欣向榮，但是足療加盟商要提醒大家一點(diǎn)，春天氣溫反復(fù)，仍給大家?guī)砗芏嗦闊?。尤其是寒不退，濕氣生等問題，讓很多人的身體出現(xiàn)了這樣那樣的小問題。歸根結(jié)底，這與寒、濕等陰邪對人體陽氣的損害有關(guān)。
一、春泡腳，養(yǎng)陽除陰邪。
春天，受寒濕之邪傷者容易出現(xiàn)陰盛陽衰的問題，怕冷、怕風(fēng)、怕吃涼東西等情況較為常見。寒濕內(nèi)阻會阻礙氣血運(yùn)行。此外，溫通能力不足也可能導(dǎo)致血管經(jīng)絡(luò)阻塞。輕者全身疼痛不適，重者可引起腦血管阻塞、心血管阻塞等。俗話說春天泡腳，升陽固脫，泡腳是對抗寒濕邪非常實(shí)用的方法。
畢竟，我們的腳是經(jīng)絡(luò)運(yùn)行氣血、連接臟腑、內(nèi)外溝通的重要起止部位。連接人體臟腑的12條經(jīng)絡(luò)中，有6條從腳開始。因此，經(jīng)常泡腳不僅能促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善臟腑功能，還能起到牽一發(fā)動全身的保健作用。
二、消除疲勞
泡腳大的作用就是消除疲勞，古人早就從實(shí)踐中總結(jié)出熱水泡腳來消除疲勞。
三、改善睡眠
泡腳可以促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)，加速血流，驅(qū)散足底沉積物，消除體內(nèi)疲勞，消除疲勞，改善睡眠。
四、改善血液循環(huán)。
泡腳可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫?zé)嶙饔每梢詳U(kuò)張足部血管，增加皮膚溫度，促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)。
五、促進(jìn)新陳代謝。
泡腳可以促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)。由于血液循環(huán)量的增加，可以調(diào)節(jié)各種內(nèi)分泌功能，促進(jìn)各種內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素和腎上腺分泌的腎上腺素，可以促進(jìn)新陳代謝。
六、關(guān)于泡腳要泡多久？
足療加盟商建議將泡腳時(shí)間控制在15分鐘左右，泡到身體微微出汗即可。如果泡腳時(shí)間太長，可能會導(dǎo)致頭暈，同時(shí)容易造成皮膚干燥。
七、關(guān)于泡腳水溫多少度？
泡腳水溫建議在45度左右。很多人喜歡用很熱的水泡腳，但是過熱的水泡腳會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，長期用過熱的水泡腳，就會形成色素沉著，導(dǎo)致小腿變黑。
以上是足療加盟商給大家?guī)淼母韶浄窒?，希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。
