新聞中心
NEWS CENTER??
高跟鞋幾乎是現(xiàn)在女性必備的穿搭利器，高跟鞋可以增加身高，優(yōu)化腿部身體曲線，糾正不良姿勢(shì)，改善氣質(zhì)，使人們更加自信。但是大家知道嗎？高跟鞋的設(shè)計(jì)其實(shí)上是不符合人體工學(xué)的。那么長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋有什么危害嗎？下面我們跟著足療連鎖加盟商一起了解一下。
一、穿高跟鞋時(shí)身體受力如何？足療連鎖加盟商總結(jié)如下：
1、腰部
穿高跟鞋時(shí)，腰部韌帶和肌肉繼續(xù)處于壓迫和緊張狀態(tài)。
2、頸椎
因?yàn)榇└吒股眢w重心前傾，導(dǎo)致臀部和脊柱線條錯(cuò)位。
3、腳踝
腳跟大于3厘米時(shí)，會(huì)使踝關(guān)節(jié)處于跖屈位置，稍有不慎就可能扭傷腳踝。
4、小腿肚
為了適應(yīng)高跟鞋的角度，小腿一直處于收縮狀態(tài)，也會(huì)變短和緊張。
5、膝蓋
穿高跟鞋走路時(shí)，走路姿勢(shì)發(fā)生變化，膝蓋內(nèi)側(cè)受到額外壓力。
6、跟腱
穿高跟鞋時(shí)，腳底前端低于腳跟，跟腱收緊。
7、跖骨
高跟鞋可以重新分配全身的重量，腳的前端，尤其是跖骨，承受著很大的壓力。
二、長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，腳會(huì)怎么樣？
1、扁平足
長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致足部肌肉無(wú)力，使腳型發(fā)生變化，從而形成扁平足。
2、拇囊炎
穿高跟鞋會(huì)使五個(gè)腳趾相互擠壓和摩擦，久而久之就會(huì)誘發(fā)拇囊炎。
3、拇指外翻
穿高跟鞋時(shí)，大部分身體力量集中在前腳，腳趾容易拇外翻。長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋可能會(huì)從短暫的拇外翻轉(zhuǎn)變?yōu)椴豢赡孓D(zhuǎn)。
4、厚繭
由于腳趾被鞋尖擠壓，腳趾關(guān)節(jié)會(huì)繼續(xù)摩擦，導(dǎo)致厚繭和雞眼，甚至誘發(fā)神經(jīng)瘤。
5、甲溝炎
穿高跟鞋時(shí)，腳趾之間的過(guò)度擠壓和摩擦，腳部皮膚容易受熱膨脹，滋生過(guò)多細(xì)菌。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)引起局部細(xì)菌感染，從而誘發(fā)甲溝炎和甲癬。
6、傷害關(guān)節(jié)
穿高跟鞋時(shí)，身體重心向前移動(dòng)，從踝關(guān)節(jié)到膝關(guān)節(jié)的壓力很大。長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋可以增加膝關(guān)節(jié)的退化程度和速度。
7、傷害腰椎
研究發(fā)現(xiàn)，高跟鞋越高，穿的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)腰椎的傷害就越大，甚至?xí)鹧甸g盤突出。
8、誘發(fā)炎癥
長(zhǎng)期穿高跟鞋也會(huì)引起局部炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重?fù)p害生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。
以上是足療連鎖加盟商給大家?guī)?lái)的干貨分享，希望可以給有需要的朋友帶來(lái)一定的幫助。關(guān)注小編，下期內(nèi)容更精彩！
