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結(jié)束了一天忙碌的工作，晚上回家終于可以獲得短暫的休息，接上一盆熱水，把腳放進(jìn)去泡一泡，別提多舒服了。不過(guò)，修腳加盟商要提醒大家，泡腳也是有講究的，不科學(xué)的泡腳很可能對(duì)健康造成影響，而且不是所有人都適合熱水泡腳哦！下面我們一起來(lái)了解一下吧！
1、腳氣病患者在醫(yī)學(xué)上來(lái)講是不適合泡腳的。腳氣病是一種由真菌感染引起的皮膚病，夏季發(fā)病率很高。對(duì)于腳氣病患者，如果病情嚴(yán)重起泡，不要用熱水泡腳，否則會(huì)感染傷口。此外，對(duì)于腳上有炎癥、創(chuàng)傷和皮膚燙傷的人，也不適合用熱水泡腳。
2、心腦血管疾病患者泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，多泡腳或溫泉一般沒(méi)有問(wèn)題。但對(duì)于心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)，不適合長(zhǎng)時(shí)間用熱水泡腳或溫泉。因?yàn)樾哪X血管疾病患者平時(shí)容易出現(xiàn)頭暈、低血壓等癥狀，泡腳后血管會(huì)擴(kuò)張，進(jìn)而導(dǎo)致心腦缺血或缺氧，容易發(fā)生危險(xiǎn)。
3、泡腳水不宜過(guò)熱。很多人認(rèn)為泡腳水一定要燙，這樣才能緩解疲勞和舒適。其實(shí)，即使對(duì)健康人來(lái)說(shuō)，也要控制好水溫。過(guò)熱的水會(huì)直接燙傷腳部皮膚。正確的方法是每晚用溫水仔細(xì)洗腳，洗腳后，輕輕捏腳，這樣可以舒經(jīng)活絡(luò)。一般控制在38-43℃為宜，最高不超過(guò)45℃，以免造成足部燙傷。
4、糖尿病患者不宜泡腳（溫度感知下降易導(dǎo)致?tīng)C傷等）；下肢靜脈曲張患者不宜泡腳（會(huì)加速血液循環(huán)，阻塞下肢血液，不能有效流向心臟，可能加重靜脈曲張）
5、修腳加盟商提醒大家，泡腳是一項(xiàng)有益的保健措施，它和其它的健身運(yùn)動(dòng)一樣，必須常年堅(jiān)持，決不能隨便對(duì)付，否則她的效果不大。 其實(shí)時(shí)間越是緊張，說(shuō)明身心越疲勞，這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該堅(jiān)持每天泡腳，以便盡快恢復(fù)體力。
以上是修腳加盟商給大家?guī)?lái)的干貨分享，希望可以給有需要的朋友帶來(lái)一定的幫助。關(guān)注小編，下期內(nèi)容更精彩哦！
