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人年紀(jì)大了之后，身體的各項(xiàng)機(jī)能都退化了，這就需要家人時(shí)常關(guān)注老年人的身體健康。所以當(dāng)老年人出現(xiàn)腳腫時(shí)，我們必須注意，因?yàn)閷?duì)老年人來(lái)說(shuō)，腳腫可能是由一些非常嚴(yán)重的疾病引起的。那么，老年人的腳腫是怎么回事呢？下面我們跟著修腳加盟店長(zhǎng)一起了解一下。
一、老年人的腳腫是怎么回事？
1、飲食不當(dāng)。
有些老年人口味重，喜歡吃酸辣的食譜，導(dǎo)致鈉鹽攝入過(guò)多，導(dǎo)致水腫。因此，老年人應(yīng)該吃清淡的菜肴，多吃高蛋白菜肴，如瘦肉、雞、魚(yú)、蝦、雞蛋等。用藥不當(dāng)。局部感染，如腳氣病。
2、內(nèi)臟器官疾病。
此時(shí)，腳腫只是該疾病的一種癥狀。不同的疾病，引起水腫的規(guī)律也有所不同。當(dāng)心臟病引起慢性右心衰竭時(shí)，水腫從下肢踝關(guān)節(jié)逐漸發(fā)展到全身。肝硬化時(shí)，也從下肢水腫，腹水，最后全身水腫。腎病患者，也可出現(xiàn)下肢水腫，但一般從兩眼瞼或面部水腫開(kāi)始，然后發(fā)展到全身，患者早上起床，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)面部水腫，上眼瞼水腫像蠶寶寶。
3、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良。
貧血，會(huì)形成低蛋白血癥，也可能出現(xiàn)下肢和全身水腫6。如果男性老年人患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個(gè)別老年人患有膀胱腫瘤，由于尿潴留導(dǎo)致腎功能不全，最終下肢水腫，水腫后，應(yīng)去醫(yī)院檢查原因，只找出病因?qū)ΠY治療，治愈腫脹。
4、血液循環(huán)緩慢。
有些老人喜歡蜷縮腳，或者被什么東西撞到，可能會(huì)導(dǎo)致腳血液循環(huán)不良，在這種情況下，建議老年人休息高腳墊，做一些適當(dāng)?shù)陌茨Γò茨ζ饕彩且粋€(gè)不錯(cuò)的選擇），有些老年人不喜歡泡腳，孩子可以適當(dāng)監(jiān)督幫助老年人用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
二、老年人如何預(yù)防腳腫？
1、適當(dāng)泡腳按摩
修腳加盟店長(zhǎng)認(rèn)為泡腳是幫助腳部消腫的有效辦法，尤其是老人到了冬天，腳腫的穿不上鞋的時(shí)候，用溫水或者冬瓜皮水來(lái)泡腳，再順便進(jìn)行腳部按摩，對(duì)于消腫是非常有幫助的。但是需要注意如果是疾病發(fā)作引起的老人腳腫，一定要及時(shí)治療，千萬(wàn)不要盲目進(jìn)行泡腳。
2、食物消腫
日常生活中具有消腫效果的食物有很多，例如薏仁、赤小豆、鯽魚(yú)、西紅柿、蘑菇、打算等都具有顯著的消腫效果，老人腳腫的都可以去詳細(xì)了解一下，多吃點(diǎn)相關(guān)方面的食材。
老人腳腫雖然看起來(lái)只是一個(gè)表征體現(xiàn)，但是也許它是疾病外顯的一個(gè)信號(hào)，作為身體本身就虛弱的老人而言，無(wú)論發(fā)生任何異樣情況，都要及時(shí)進(jìn)行檢查，避免疾病發(fā)生給自己的健康帶來(lái)難以逆轉(zhuǎn)的傷害。
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